सेब के लाभ

★ सेब को आँच पर सेंककर , मसलकर पुल्टिश बनाकर रात में नेत्रों पर बांधने से कछ दिनों में आँखों का दर्द , भारीपन , दृष्टि मन्दता में लाभ होता है ।
★ सेब को आँच पर सेंककर सेवन करने से पाचन क्रिया में लाभ . सेब के छोटे - छोटे टुकड़ों को काँच के बर्तन में चाँदनी । प्रात : काल एक माह सेवन करते रहने पर शरीर तन्दरुस्त होता है ।
★ 2 सेब का सेवन करते रहने पर हाई ब्लड प्रेशर ( उच्च रक्तचाप ) रोग ठीक हो जाता है ।
★ सेब का रस मस्सों पर लगाते रहने से मस्से छोटे छोटे होकर गिर जाते हैं । सेब का सेवन करते रहने से यकृत रोगों में लाभ होता है । ज्वर में सेब का सेवन करने से ज्वर उतर जाता है ।
★ मलेरिया ज्वर आने से पहले सेब का सेवन करने से लाभ होता है ।
★ 1 सेब को पीसकर लुगदी बनाकर चेहरे पर लगाकर 10 मिनट लगे रहने के बाद चेहरे को गर्म पानी से धोने से तैलीय त्वचा मुलायम बनती है ।
★ भोजन से पहले छिलके सहित सेब का सेवन करने से मस्तिष्क की कमजोरी दूर होकर जुकाम ठीक हो जाता है ।
★ सेब का मुरब्बा कुछ दिनों तक सेवन करते रहने से हृदय की दुर्बलता में लाभ होता है ।
★ सेब का रस पानी में मिलाकर पीने से प्यास लगना कम हो जाता है ।
★ जिन शिशुओं को दूध न पचता हो , दुग्धपान करते ही वमन और दस्त आते हों तब दूध को न पिलाकर थोड़े - थोड़े समय पर सेब का रस सेवन कराने से । वमन और दस्त बंद हो जाते हैं ।
★ सेब का रस सेवन करते रहने से पुराने दस्तों में लाभ होता है ।
★सेब का पूरा या छिलकों सहित सब का सेवन करने से पनी त ठीक हो जाते हैं ।
★ के छिलके उतारकर छोटे - छोटे टुकड़ें करके दूध में उबालकर , आधा कप प्रति घंटे के अंतर से पिलाने पर गर्मी के कारण होने वाले दस्तों में लाभ होता है ।
★ रात में 2 सेब सोते समय कुछ दिनों तक खाने से उदर कृमि मर जाते हैं । सेब का रस पीने के बाद गर्म पानी का सेवन करने से गैस बनना बंद हो जाता है ।
★ मीठे सेबों का नियमित सेवन करते रहने पर सूखी खाँसी ठीक होती है ।
★ भूखे पेट या भोजन के बाद छिलके सहित सेब का सेवन करने से कब्ज में । लाभ होता है ।
★ सेब का रस और मुरब्बा का सेवन करते रहने पर कफ , खाँसी , यक्ष्मा , मानसिक रोग ठीक हो जाते हैं ।
★ सेब का रस पीते रहने से आँतों के घावों में लाभ होता हैं । भोजन के 15 मिनट पहले 1 या 2 सेब बिना छिले खुब चबा - चबाकर खाने से स्मरण शक्ति बढ़ती है ।
★ सेब खाकर या मुरब्बा खाकर सोने से अनिद्रा रोग दूर हो जाता है ।
★सेब के 1 गिलास रस में स्वादानुसार मिश्री मिलाकर पीते रहने से कुछ दिनों ५ में भूख न लगने वाला रोग ठीक हो जाता है ।
★ खट्टे सेब के रस में आटा गुंथकर रोटी बनाकर सेवन करते रहने पर लाभ होता है ।
★ सेब का रस बार - बार सेवन करते रहने से या 1 - 1 पका सेब दिन में तीन बार सेवन करते रहने पर कुछ दिनों में मदिरापान छूट जाता हैं ।